Anfängerschwimmkure für Erwachsene

Anfängerschwimmen speziell für

liebe Leute ab 18.

 

Auch Erwachsene sollen schwimmen können und in geselliger Atmosphäre den Spaß am Wasser finden.

Wir beginnen mit Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Das Ziel des Kurses ist mit Brustschwimmen im tiefen Wasser sicher mehrere Bahnen zu schwimmen.

Für absolute Anfänger geeignet!

 

 

Mein Ziel der Erwachsenenschwimmkurse ist die Wassersicherheit und das Erlernen und der Ausbau der Schwimmfähigkeit.

 

Beginend im Fachen Wasser testen wir zusammen wie man sich Sicher und Angstfrei bewegen kann.

In kleinen Gruppen bis max. 8 bis 10 Teilnehmern

 

Es ist nicht das Ziel Schwimmscheine nach Deutscher Prüfungsordnung abzulegen, möglich ist es naturlich.

 

Durch  verschiedene angeleitetete Übungen wird das Wasser intensiv erlebt.

Der Kontakt zu Gleichaltrigen und das Sammeln von gemeinsamen Erfahrungen im Wasser freut alle. 

Diese neuen Erfahrungen geben allen Sicherheit und Vertrauen.

 

Wir trainieren ihre Koordination und stärken die Muskulatur.

 

Eine Übungsstunde dauert rund 40 Minuten.

 

Hilfsmittel wie Schwimmflügel etc. werden nicht benötigt!

Speziell für Frauen

Alle Erwachsene